Frisklivssentralen

Frisklivssentralen er en kommunal helsetjeneste. Alle som jobber på frisklivssentralene er utdannet innenfor helse, for eksempel fysioterapi.

Frisklivsordningen er for deg som ønsker:

  • hjelp til å komme i gang med fysisk aktivitet
  • hjelp til å slutte å røyke eller snuse
  • hjelp til å få et sunnere eller mer tilpasset kosthold
  • å delta på kurs:
  1. Bra mat kurs (PDF, 83 kB)
  2. Livslystkurs (PDF, 95 kB)
  3. Diabeteskurs (PDF, 29 kB).

Tilbud på frisklivssentralen

Du kan få:

  • oppfølging over 12 uker med mulighet for forlengelse
  • individuelle samtaler med frisklivsveileder
  • trening i grupper
  • kurs

Timeplan

 

Hvordan gå frem for å få frisklivstilbud?

For å få et tilbud ved frisklivssentralen kan du ta kontakt selv eller bli henvist av din fastlege, fysioterapeut, annet helsepersonell eller NAV. 

Pris

Det koster 300 kr per periode (12 uker). Deltagelse på kurs koster 300 kr. med gratis deltagelse for «partner».

Kontaktinformasjon

Resepsjon Helsehuset
Telefon 71 26 83 00
Torunn Grønseth
Avdelingsleder fysioterapeut, Frisklivsveileder
E-post
Mobil 482 05 618
Gabi Hasselgård
Fysioterapeut, Frisklivsveileder
E-post
Mobil 468 85 239
Tone Rånes
Fysioterapeut, Frisklivsveileder
E-post
Mobil 482 05 617

Åpningstider

Helsehuset er åpent:
mandag - fredag
Kl. 08:00 - 16:00

Telefontid resepsjon:
Mandag - fredag
Kl. 08:00 - 11:30
Kl. 12:30 - 13:30

Adresse

Setbakken 1
6440 Elnesvågen